Les aînés peuvent également faire de l'exercice en toute sécurité!
À partir de l'âge de 50 ans, l'exercice régulier devient plus compliqué pour de nombreuses raisons: à mesure que nous vieillissons, nous perdons la masse musculaire (40 à 50%, selon l'individu), sortons plus rapidement et prenons du poids.
Cependant, l'exercice devrait être une activité à vie, et nous devons ajuster la fréquence et l'intensité en fonction de notre âge et de notre état de santé. Le cours d'électrostimulation est fortement recommandé pour les personnes âgées.
En fait, aujourd'hui, ce groupe est de plus en plus conscient de l'exercice.

Pour les personnes âgées, l'inactivité est un réel danger, en particulier lorsque leur capacité à maintenir une vie indépendante diminue.
Une activité physique douce, améliorée par l'entraînement EMS avec un soutien sur mesure et approprié, peut aider les personnes âgées à combattre les effets nocifs suivants, en préservant la santé physique et mentale. L'entraînement EMS du corps entier est particulièrement efficace car il cible les groupes musculaires profonds avec une stimulation à faible impact, ce qui en fait une solution idéale pour que les personnes âgées restent actives et améliorent la mobilité.
Réduire le risque de chutes
Améliorer la posture et l'équilibre
Prévenir les maladies cardiaques
Aider à réduire le cholestérol
Combattre l'ostéoporose
Améliorer les défenses immunitaires
Maintenir les muscles et la flexibilité
Établir des connexions sociales

L'électrostimulation de fitness peut choisir des modes de faible intensité en fonction de la situation des personnes âgées et stimuler les muscles de manière appropriée.
Sur la base de 20 minutes de formation par semaine, il est facile de faire ce qui suit:
Améliorer la posture
Maintenir la masse musculaire
Réduire la masse grasse (en particulier dans la zone abdominale en raison de changements hormonaux)
Stimuler le métabolisme
Soulager la douleur (autres douleurs et symptômes liés aux changements de composition corporelle)

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Système de service parfait
1. Consultation professionnelle individuelle pour créer le plan d'achat le plus approprié pour vous
2. Soutenez la fourniture de la personnalisation de la marque
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4. Traitement de maintenance fiable
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Comment pouvez-vous choisir?
1 à 4Sessions sportives d'électrostimulation:
1 tablette + 4 Boîtes + 10 Ensemble de costume de formation EMS
Des combinaisons d'entraînement suffisantes vous faciliteront le changement et le lavage.

Quels sont les avantages de la formation EMS?


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Système spécialisé

Commentaires des clients

EMS Equipment a amélioré mon entreprise car il est flexible à utiliser. Je peux mener une formation au centre de formation ou à l'extérieur, ou je peux mener une formation au domicile du client.
--- Peter

J'ai gagné 34 kgs 1 an après avoir eu mon bébé ... J'ai fait des recherches sur l'électrostimulation et j'ai décidé d'agir. En seulement un an, j'ai perdu 53 kg, je suis plus tonique, plus serré, plus sain, comme je n'avais jamais été enceinte! Incroyable aventure, je recommande vivement!
--- Natalie
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