Qu'est-ce que la formation EMS ? L'EMS (électrostimulation musculaire ou électromyostimulation) est un nouveau sport tendance issu à l'origine de la kinésithérapie. Cet entraînement intense pour tout le corps utilise des impulsions électriques à basse fréquence pour stimuler les muscles qui sont souvent ignorés par les méthodes d'entraînement conventionnelles.

EMS favorise une réduction durable du poids corporel et de la graisse corporelle. Chez les femmes avec une formation EMS, une réduction se trouve principalement dans les zones à problèmes comme la taille, les hanches et les cuisses, tout en resserrant simultanément la poitrine et les bras.

L'EMS est une machine qui délivre une impulsion stimulante à vos muscles. ... De nombreux athlètes à la recherche d'un avantage concurrentiel utilisent l'EMS pour développer leurs muscles plus rapidement. Étant donné que l'EMS peut contracter un muscle beaucoup plus longtemps que ce qu'un athlète pourrait faire lui-même, il peut développer plus de muscle et améliorer les séances d'entraînement.

EMS a été utilisé pour traiter les blessures pendant la thérapie physique pendant des années, mais gagne maintenant du terrain en tant que tendance de remise en forme

Seulement 20 minutes d'entraînement sur l'EMS équivaut à 4 heures d'entraînement régulier.

 

	Entraînement de gym traditionnel	Formation SMU
Durée de la formation	60-90 minutes	20 minutes
Fréquence d'entraînement	5-6 fois par semaine	deux fois par semaine
Calories brûlées pendant l'entraînement	400 Kcal	500 kcal
Calories brûlées après l'entraînement	Aucun	1 200 Kcal en 4-6 heures 4000Kcal en 2-3 jours
Fréquence cardiaque maximale	180	120-130
Effet visible	Après 15-20 entraînements	Après 4-6 entraînements

 

Qu'est-ce qui différencie la combinaison d'entraînement électro-fitness de ses concurrents ?

La combinaison d'entraînement electro fitness est la prochaine étape dans l'évolution des combinaisons d'entraînement EMS. Sa conception légère est basée sur de nombreuses années d'expérience en formation EMS, il s'agit donc de la combinaison EMS la plus avancée avec une qualité et une apparence haut de gamme jamais conçue pour un usage professionnel.

Lacombinaison d'entraînement de fitness électrocontientélectrodes de forme anatomique et stratégiquement placéespour tout le corps, y compris pour les épaules et les bras, ce qui entraîne une meilleure stimulation musculaire.

Pour un meilleur confort, nos ingénieurs ont mis en place un système de sangles cachées et utilisé du textile 3D Stretching. Les costumes viennent dans une vaste gamme de caractéristiques ergonomiques. Les électrodes de forme anatomique, la conception légère et le textile extensible 3D garantissent un confort parfait pour tout le monde. s'adapte parfaitement à toutes les morphologies. Notre système modulaire unique assure un mélange et une correspondance plus faciles des tailles de gilet et de pantalon.

Les nouveaux câbles textiles légers mais robustes sont désormais proposés dans un système modulaire, qui permet un placement et un entretien faciles. De plus, les gilets et pantalons d'entraînement ont désormais des systèmes de câbles séparés pour une plus grande variabilité dans le dimensionnement. Les électrodes d'épaule et de bras sont facilement attachées au nouveaucombinaison d'entraînement de fitness électro.