Combinaison électrique de récupération musculaire

Combinaison électrique de récupération musculaire

Aperçu

- Détails rapides de la récupération musculaire de la combinaison électrique

Type: Autre

Caractéristique: Anti-Puffiness, Resserrement de la peau, Réduction de la cellulite, Detox, Démaquillant, Perte de poids

Système d'exploitation: stimulateur musculaire ems

Lieu d'origine: Guangdong, Chine

Nom de la marque: bodytech

Numéro du modèle: BBModel909

Application: Pour usage commercial et domestique, maison / gymnase / terrain de sport

Nom du produit: récupération musculaire de la combinaison électrique

Plateforme: téléphone Android / iOS, tablette

service: OEM ODM

Technologie: fitness électro EMS avancé

Matériel de costume: Spandex / coton / fibre d'argent / silicone

Taille: XXXS-XXL

Agent: périphérique ou logiciel OEM

Mots-clés: Combinaison électrique récupération musculaire

Conditions de paiement: TT / Paypal / Western union

Garantie: Combinaison de stimulation musculaire électrique (3 mois), Engergy (1 ans)

Certification: CE, CTT, EMC, ROHS, SGS, GTS.

Expédition (pas besoin de payer des frais d'expédition supplémentaires): DHL, UPS, FedEX, EMS, TNT et etc.

Délai: 7-10 jours après réception de votre paiement

- Capacité d'approvisionnement de la récupération musculaire de la combinaison électrique

Capacité d'approvisionnement: 200 Piece / Pieces per Month

--Emballage et livraison de la récupération musculaire de la combinaison électrique

Détails d'emballage: Cartons d'exportation internationale, boîte en bois

Port: Guangzhou

--Paramètre de récupération musculaire de la combinaison électrique

Poids de l'équipement: 150g

Taille de l'équipement: 96 * 65 * 29mm

Période d'utilisation: 1 an

Capacité de la batterie: 2650mAh

Charge nominale: DC5V-Doit être une charge standard de 5V

Tension de la batterie: 3,8 V

La tension de sortie: onde carrée 0-50V DC

Fréquence de sortie: 1-120Hz

Largeur d'impulsion de sortie: 1-500us

Température et humidité de fonctionnement : 10 ℃ -40 ℃, 30% -85% HR

Température et humidité de transport et de stockage: -40 55 ~ 55 ℃, 10% HR ~ 93% HR

Pression de fonctionnement: 860-1060hPa

Pression de transport et de stockage: 500hPa ~ 1060hPa

Qu'est-ce que la formation à la stimulation électrique (récupération musculaire des combinaisons électriques) et comment fonctionne la récupération musculaire des combinaisons électriques?

L'entraînement EMS est effectué à travers de petites électrodes qui sont placées contre vos vêtements ou votre peau, de petites impulsions électriques sont ensuite envoyées à vos muscles qui imitent l'action du système nerveux central, activant les muscles et les contractant de la même manière, mais en utilisant des impulsions externes . Ces impulsions atteignent les couches musculaires profondes, qui sont plus difficiles à activer lors d'un entraînement normal. L'effet des impulsions oblige les muscles à travailler plus fort qu'ils ne le feraient dans une séance d'entraînement conventionnelle, mais avec beaucoup moins de travail terminé.

L'entraînement EMS est utilisé par de nombreux athlètes depuis des années, mais ce n'est que récemment qu'il a frappé Londres d'assaut en raison de la facilité des séances avec les professionnels de la ville - vous avez terminé et dépoussiéré en 20 minutes et vos muscles ont fait un entraînement que vous aurait terminé en une heure.

Des études ont montré que l'entraînement EMS peut augmenter légèrement la masse musculaire plus rapidement que l'entraînement conventionnel - bien que cela soit très controversé. Certaines entreprises suggèrent que la formation EMS peut augmenter la perte de graisse plus rapidement.

Les systèmes sont réglementés , cependant, tous les systèmes de récupération musculaire des combinaisons électriques comportent leurs risques, le plus fréquent pour la formation EMS est; Si les impulsions sont trop élevées, les muscles deviennent trop tendus, ce qui peut provoquer des déchirures musculaires, ces larmes prennent beaucoup de temps à récupérer - cela peut se manifester sous la forme de DOMS TRÈS sévères - d' une durée de 1 à 2 semaines. N'effectuez pas votre entraînement EMS dans la douleur, réduisez les impulsions si cela devient douloureux.

Il est difficile de trouver des études qui se penchent sur la formation EMS sur une plus longue période et les effets que cela aura sur votre corps, mais si vous allez y aller une ou deux fois par semaine pendant une courte période, il n'y a pas eu tout effet secondaire grave signalé.

Résumant la récupération musculaire de la combinaison électrique et devriez-vous le faire?

Si vous avez très peu de temps pour vous entraîner et 30 minutes deux fois par semaine, c'est tout ce que vous avez, cela vaut certainement la peine d'y aller. Des études ont montré que cela peut aider à développer les muscles plus rapidement que l'entraînement conventionnel. Ce que je dirais, c'est que pour tous les avantages, assurez-vous de le monter et ne vous laissez pas berner en pensant que vous allez perdre de la graisse et en gagner des abdos!

Une chose à noter avec la formation EMS est que votre temps de récupération peut être plus long et donc qu'il peut interférer avec vos autres méthodes de formation, alors soyez conscient de cela.

Who Sho uldn ' t Do an Electric suit muscle recovery

S'il n'y a pas de problèmes de santé, presque tous les enfants peuvent participer à une formation EMS - y compris les personnes âgées et les adolescents. Mais il y a trois groupes de personnes qui ne devraient pas s'entraîner avec des impulsions électriques.

Tout d'abord, cela inclut les personnes portant un stimulateur cardiaque, car les impulsions électriques pourraient avoir des effets négatifs sur celui-ci. Tu es enceinte? La formation EMS n'est pas non plus une bonne idée. Mais après l'accouchement, l'entraînement aide à former et à resserrer votre corps. Lorsque vous avez un rhume, une température ou une infection bactérienne, vous devez également annuler votre séance d'entraînement.

Et puis, il y a certaines maladies qui nécessitent de consulter un médecin avant de commencer la formation EMS: maladies cardiovasculaires, cancer, maladies tumorales, maladies neurologiques, diabète et épilepsie. Si vous portez un implant ou avez des problèmes d'effort physique, vous devez également en parler d'abord à votre médecin.

En général: toute personne en bonne santé et capable de s'entraîner sans aucun problème peut participer à une formation EMS!