Ems Training Fitness

COMMENT FONCTIONNE LA STIMULATION ELECTRO MUSCULAIRE (SME)?

À présent, nous sommes tous conscients que les muscles ont besoin de stimuli pour être activés. Dans la vie quotidienne, ces stimuli sont déclenchés via le système nerveux central et transmis par la moelle épinière et les nerfs aux muscles appropriés. D'un point de vue somatique, ces stimuli endogènes sont de nature électrique, c'est-à-dire produits naturellement dans notre corps.

Appareil de musculation pour entrainement ems - Paramètre technique:

1. Avoir 20 électrodes pour l’entraînement physique (bras, poitrine, abdomen, épaule, milieu du dos, taille, fessiers, jambe)

2. six patteries d’entraînement,

Cinq programmes fixes (pouvant ajuster l’intensité du SME, le temps d’impulsion, le temps de pause),

Un programme VIP manuel (peut ajuster tous les paramètres)

Temps 3.Pulse: 1 ~ 60 secondes, largeur d'impulsion: 500us maximum

4. Fréquence: Max 200Hz, intensité: Max 100

5. Temps de pause: 1 ~ 60 secondes.

7.Dans le processus de travail, l'intensité peut augmenter ou diminuer

8. Huit canaux peuvent augmenter ou diminuer l’intensité l’un après l’autre (cela convient à la demande des différents utilisateurs de l’entraînement), ils peuvent aussi ensemble (ne pas utiliser souvent)

9.Avoir la fonction de minuterie pour le temps d'impulsion et le temps de pause. s'affichera à l'écran lorsqu'il fonctionnera

10. L'intensité peut réglable, système d'exploitation intelligent.

L’étude de l’entraînement physique

But de la formation ems étude de remise en forme
L'opinion selon laquelle l'entraînement en endurance modéré dans le cadre de la prévention secondaire améliore le pronostic de l'insuffisance cardiaque chronique a été suffisamment validée. Sur la base de l'expérience, toutefois, seuls quelques patients bien supervisés, très motivés et surtout jeunes peuvent être atteints par une thérapie sportive complémentaire et soutenue en pratique clinique. Notre propre expérience en matière d'électromomyostimulation corporelle chez des patients présentant une insuffisance cardiaque montre un potentiel inattendu de régénération des symptômes de maladie neurohumorale, inflammatoire et musculaire squelettique dans le contexte de la maladie systémique CHI. Dans ce contexte, l’effet et l’acceptation des SMU du corps entier chez les patients présentant une insuffisance cardiaque ont été étudiés.

Méthodologie
Quinze patients présentant un diagnostic confirmé d'infection à CHI ont suivi un programme de formation de 6 mois (système de gestion du corps entier) avec un appareil miha bodytec. Les paramètres de stimulation ont été définis comme suit: 80 Hz et 300 µs à 4 s d’impulsion et 4 s de pause pendant 20 minutes, suivis d’un temps de recharge compris dans la gamme 100 Hz. Les patients eux-mêmes ont choisi l'amplitude (mA) et la sensation subjective de «contraction musculaire / sensation de courant» a été définie à l'étape 8 d'une échelle en dix étapes. Les spécifications étaient de 40 à 70 répétitions dans la section principale, avec des exercices de maintien isométrique et des exercices de mouvement dynamiques. L'efficacité cardiaque a été évaluée lors d'un test initial et après trois et six mois d'entraînement par spiroergométrie, électrocardiographie (EKG) et écho; le statut métabolique, y compris la créatine kinase (CK) et la lactate déshydrogénase (LDH); de plus, la répartition du poids et de la masse adipeuse a été déterminée (échelle d'impédance).

Résultats
On a pu démontrer une augmentation de la consommation d’oxygène au seuil anaérobie jusqu’à 96% (VO2AT 19,39 [± 5,3] ml / kg de poids corporel [PC]] avant le début de l’entraînement; VO2AT 24,25 [± 6,34] ml / kg de poids corporel au fin de la phase de formation; p <> La pression artérielle diastolique a chuté de manière significative (psyst <0,05; pdiast=""><0,001), la="" croissance="" musculaire="" a="" atteint="" 14%="" à="" poids=""> La méthode de formation a été acceptée à 100% (pas d'abandon). Les patients ont indiqué que leur capacité subjective était significativement plus élevée.

Conclusion
Pour la première fois, l’étude a montré l’effet de la formation EMS chez les patients présentant une insuffisance cardiaque. L’amélioration de l’évaluation objective de leur capacité ainsi que l’optimisation des paramètres physiologiques et métaboliques musculaires ont de loin dépassé les résultats des types traditionnels d’entraînement aérobie pour la réadaptation cardiaque primaire et secondaire chez les patients atteints d’ICS. La forme de formation choisie recèle un grand potentiel dans le traitement des patients souffrant d’insuffisance cardiaque.