Au fur et à mesure que les gens avancent en âge, l'atrophie progressive de l'inactivité commence à affecter d'importantes structures productrices d'hormones. Ceux-ci comprennent la glande thyroïde, le cortex surrénalien, le pancréas et les gonades. Un entraînement EMS constant favorise la production d'hormones dans les glandes et la testostérone et les hormones de croissance augmentent considérablement. Le processus de vieillissement peut ainsi être ralenti grâce à un entraînement EMS régulier. Cela se produit principalement en raison d'une activité hormonale et enzymatique accrue, qui ralentit les processus de dégénérescence cellulaire. L'effet sur l'augmentation de la libido est un effet secondaire de l'entraînement EMS qui est de plus en plus documenté. Les hommes plus âgés ont signalé une amélioration de la circulation dans leurs organes sexuels et les femmes connaissent une augmentation de la libido. Les deux effets peuvent être expliqués par la circulation considérablement accrue du plancher pelvien. La sexualité est toujours un sujet brûlant pour ceux qui avancent en âge ! Il est donc important de consulter le patient sur ces questions.
